去年,国务院总办公室发表了“关于发展白银经济和增强老年人福利的意见”,这清楚地提出了为老年人提供文化和体育服务的意见。
为了进一步促进国家健身场所设施的建设,并标准化并指导在公共场所为老年人配置健身设备的配置,中国体育一般管理的一般办公室最近发布了“老年人(试验)适应设备的配置指南”整个国家的系统,并积极应对人口衰老。
“指南(试验)”的重点是功能训练,例如心肺,力量,平衡,节奏训练和灵活的伸展运动。它提出了针对老年人的室外健身设备和室内健身设备的特定老化友好要求,并指导地方政府配置适合老年人的健身设备,以更好地满足老年人的健身需求。同样很明显,“指南(试验)”适合在公共场所为老年人的健身设备配置,例如社区,体育和健康之家,用于老年人,社区体育和卫生中心,国家健身中心,体育公园,体育公园,老年人,养老院的活动中心,配置为60年的人,适用于60岁以上的人,以及适合于独立行为的人,以及适用于行为和适应性的,以及适应性的适应性。
根据“准则(审判)”,老年人的户外健身设备分为心脏和肺,力量,平衡,手脑协调,按摩,牵引力,休闲,休闲和教育类别,并根据其功能;老年人的室内健身设备分为心脏和肺部,力量,节奏训练和柔性伸展。设备应与老年人的身体特征结合在一起,并具有轻便运动,轻松操作,适当的负载和及时暂停运动的特征。设备安全风险,机械安全风险,电气安全风险以及操作和管理安全应得到充分评估,以避免体育锻炼期间老年人造成的运动伤害。
根据“准则(试验)”,设备配置应遵循多元化的原则,并应完全考虑老年人体育锻炼的基本需求。根据老年人的健康水平和运动能力,该系统将配备心肺,力量,节奏训练,平衡,灵活的伸展运动,休闲和教育,按摩和其他设备,以便老年人可以通过全面运动来提高其健康状况。我们必须强调有效性,相互作用和标准化的原则。老年人可以通过使用设备进行体育锻炼来提高其身体功能水平,身体健康水平和生活质量。他们应该满足多人参与和交流的需求,刺激老年人积极参与体育锻炼的热情,并遵守相关的法律,法规,国家标准和行业标准。
“指南(试验)”建议设备应采用方便和模块化的设计,以提高产品零件的多功能性,降低产品维护成本,并提高维护和管理方便。明显的招牌应配备简洁明了的内容,并且易于理解老年人。如果无法在设备上配置,则可以在设备旁边单独配置。标志中的警告应与设备锻炼功能相结合,以提醒老年人根据其身体健康进行科学和合理的运动。
一名负责中国体育总部管理局小组部门的相关人员说,人口衰老是我国社会发展的重要趋势。我们希望通过制定和发布“指南(试验)”来帮助发展老年人的运动原因,根据老年人的特征和需求提供更合适的场地设施和健身设备,不断地扩大老年人参加健身活动,保障措施,保障措施并保护老年人的体育运动,并为老年人的工作提供了更大的贡献。
资料来源/中国体育新闻,国家体育管理局,新华社
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